20代〜30代向け

オーラクリスターゼロの使い方で効果を引き出す!

オーラクリスターゼロの使い方ひとつで効果が台無しになってしまうこともあります。

 

せっかくお金をはらって口臭スプレーであるオーラクリスターゼロを買ったら口臭をスッキリさせたいものです。

 

オーラクリスターゼロの使い方

オーラクリスターゼロの基本的な使い方は一番口臭が気になる時間帯に利用することです。

 

 

起床後、食事後、口の臭いがが増したら

起床後は、唾液が少なくなり細菌がマックス増えた状態で口臭が気にならない人でも気になる時間帯です。

 

起床後は必ず一度口をゆすぐだけで増えすぎた細菌を飲み込まずに吐き出すことが必要です。

 

起床後以外同じ使い方でOKです。
オーラクリスターゼロを2〜3プッシュし、口全体に行き渡らせたら吐き出しブラッシングをします。

 

ブラッシングは歯と歯の間、歯と歯茎の間を重点的に磨き、歯ブラシが届きにくい箇所はプラウトブラシや歯間ブラシ、フロスを使い口内に汚れが残らないことを意識して磨いてください。
細かい振動で汚れを落とせるソニッケアーやブラウンの電動ブラシを使うのもおすすめです。

 

ですが、慣れないと力を入れすぎてしまい血が出てしまったり、歯茎を痛めることもあるので力の入れすぎには気をつけましょう。

 

歯医者さんもしている上手な磨き方を参考ください。

 

今すぐ口臭をなんとかしたいとき

ブラッシングをする時間がどうしてもとれない時もあるでしょう。

 

そんなときは、4〜6プッシュお口に含み口全体に行き渡らせ、2秒ほどお口に含みブクブクします。その後吐き出します。

 

お手洗いでもすぐにできるのでおすすめです。

 

口に多めに含むのがポイントですが、消費が激しいのでオーラクリスターゼロ1本で1ヶ月待たずに使い切ってしまう可能性があることです・・・汗

 

間違ってもお口を濯がないようにしてください。

 

オーラクリスターゼロの有効成分であるシメンー5−オールやセチルピリジリニウムクロリド、アラトインを洗い流してしまうからです。

 

シメンー5−オールやセチルピリジリニウムクロリドは薬用成分でもあり殺菌作用や消臭作用がある成分です。

 

 

基本的な使い方としては、オーラクリスターゼロを口内に数回プッシュしブラッシングすることです。

 

オーラクリスターゼロの効果をより引き出すには

ぜひ取り入れて欲しいのは舌ブラシと歯間ブラシ、フロスを利用することです。

 

舌ブラシの利用

特に、舌ブラシを利用したことがない方におすすめな方法となります。

 

毎朝起床後に、舌ブラシを利用し汚れを落とすだけです。朝の口臭は誰でもするものです、舌の糸状乳頭と呼ばれる舌表面に細菌が入り込みやすいからであり、睡眠中は唾液が少なくなるためです。
歯磨きを毎日しているのにお口の臭いが・・・という方はこの舌に問題を抱えている可能性が高いからです。

 

力を入れすぎに優しく置くから手前に動かします。慣れないと嘔吐反射があります。その場合は1秒程度息を止めてみるのも良策です。

 

力を入れすぎると舌を傷つけて口臭を防ぐとは真逆に口内が悪化するので注意してください。

 

ありがちですが、舌ブラシではなく歯ブラシじゃダメ?なのかというとハッキリ言ってダメです!それぞれ向き不向きがあり歯ブラシでは舌表面を傷つけてしまうからです。
舌には舌ブラシを利用しましょう。

 

Amazonでもお近くのドラッグストアでも販売しているもので問題ありません。

 

歯間ブラシ、フロスの利用

歯ブラシだけでなく歯と歯の間の汚れを取るには歯間ブラシやフロスを利用が良いでしょう。

 

歯間ブラシが入りにくい箇所に無理矢理入れると出血するのでムリにいれないことです。ブラシタイプの歯間ブラシが苦手な方は、ゴムタイプの歯間ブラシもあるのでお好みに合わせてご利用ください。

 

慣れも必要ですが、フロスもおすすめです。

 

個人的には、何度か歯科医で指導を受けましたが使いこなせずに歯間ブラシを利用しています・・・汗

 

まとめ

オーラクリスターゼロは口に含み、その後ブラッシングが基本的な使い方です。

 

気になる時に口に含むオーラクリスターゼロの量を増やしつつ調整してみてください。個人差もあるので合わせてオーラクリスターゼロを増やしてみてください。

 

特におすすめなのは舌ケアです。

 

  • 硫化水素=腐った卵
  • メチルメルカプタン=血生臭い
  • ジメチルサルファイド=生ゴミ

は3大口臭の元は舌の糸状乳頭で細菌が繁殖するためです。

 

まずは、毎朝舌ブラシで舌ケアをはじめてください。
舌ケアを始めるだけで白っぽくなっていた舌表面の色もかわってきます。

 

唾液の量が減少することも舌で細菌が繁殖する原因となります。お酒の飲み過ぎ、喫煙は唾液が阻害されるのでほどほどにしましょう。

 

オーラクリスターゼロは補助的に、口内ケアを重点に取り組んでみてはいかがでしょうか。

 

 

 

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